domingo, 5 de dezembro de 2010

Dieta! Dieta! Dieta!


Férias, praias, e Sossego. A maioria das pessoas se preocupam com isso no final do ano, mas tem uma porção de pessoas que se preocupam com obem estar do corpitcho.
Eu principalmente irei iniciar uma fase bem tensa na saúde. Tentar emagrecer! Pensa que é fácil? Nadinha, é muito dificil, principalmente na época de festas. Muitas pessoas tentam fazer dieta na época das férias, mas o dificil é resistir as delicias de comidas que rondam essa época do ano. Sorvete, pastel, bolinhos, tortas... impossível não comer essas coisas.

Mas as dicas são o seguinte: A melhor coisa, é maneirar um pouco. Ninguém está falando pra vc parar de comer tudo isso, mas é bom comer de uma maneira manerada, e fazer exercícios físicos!!!

Olha a minha cara de quem vai fazer tudo isso >>>>( -.-)

Mas é claro que eu tentarei, e é bom todo mundo tentar! Se alimentar de frutas frescas, tomar bastante liquidos, e uma boa caminhada na praia é uma dica muito boa, e é o que eu vou fazer bastante nesse verão. Claro, por que no ultimo ano do Ensino Médio, todo mundo que estar satisfeito consigo mesmo não é? Então bora lá! Todo mundo cuidando do corpinho!

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